Examine Este Informe sobre Cómo encontrar el amor
Debes ser capaz de amparar un proyecto de vida que incluya aspectos estimulantes y relevantes para ti más allá de la relación de pareja. Por ejemplo, desarrollar una tiento artística, practicar deporte, cultivarse idiomas para entrar en contacto con otras culturas… De otro modo, toda tu autoestima servirá de experiencias que dependen en parte de la misma persona: tu pareja.
Lo mismo ocurre con la intimidad emocional, mental y espiritual. Es como un escudo que te impide conectarte con tu pareja.
Recuerda que buscar ayuda profesional no es un signo de debilidad, sino de valentía y autocompasión. No tienes que carear el dolor del amor no correspondido solo. Hay profesionales capacitados dispuestos a acompañarte en tu proceso de recuperación emocional.
La falta de confianza en sí misma la lleva a averiguar en otros el amor y la seguridad que no siente internamente. Esta relación crea un ciclo vicioso donde la dependencia emocional refuerza la baja autoestima y al revés.
Aunque el rechazo amoroso es una experiencia dolorosa, puede ser una oportunidad perfecta para mercar algunos aprendizajes. Tal oportunidad, esa falta de correspondencia quiere enseñarte que no debes presionar para que las personas te amen como tú las amas o que ellas no son adecuadas para ti.
Terapia de pareja o deudo: puede ser útil para trabajar en dinámicas de relación que contribuyen a la dependencia emocional.
Recuerda que este artículo es informativo y no reemplaza la opinión ni el dictamen de un profesional. Si sientes que necesitas apoyo o asesoramiento, no dudes en contactar con un profesional capacitado para cobrar la ayuda adecuada.
Me describen completamente las fases del amor no correspondido, siento lo mismo que se menciona ahi, pero lo que coincidencia mas raro o me da rabia es que solo fue por chat, no la conozco para falta en persona y no se como me "enganche" tanto de ella solo hablando por chat, hasta lo aproximación medio tonto de mi parte
Como hemos manido anteriormente, tener una autoestima baja puede derivar en consecuencias negativas para individualidad mismo y nuestra relación de pareja causando problemas y conflictos dentro de la relación.
Son tus opiniones, creencias e incluso cómo te ves a ti mismo lo que determina cómo te percibes y valoras a ti mismo.
Antiguamente de que puedas comprometerte completamente y tu amor con otra persona, es mejor trabajar primero en ti mismo.
Autoestima: El ampliación del pensamiento, la conciencia y la asertividad para amarse a sí mismo y existir en plenitud (Psicología para la vida diaria nº 5)
Es un aguijón que llena de inseguridades y suspicacias a quien la sufre y de frustración sobre quien se proyecta. Porque ser la pareja de quien no se quiere a sí mismo provoca que tenga que hacer más esfuerzos para apagar cada miedo y satisfacer more info cada vano.
Es muy corriente en estos casos, se construya relaciones bajo la dependencia emocional. Una persona con este tipo de autoestima, necesita las atenciones y el cariño que nunca han tenido, y harán todo lo posible por conseguirlo. En definitiva, sus relaciones se basarán en la pobreza y no en el amor.